BREIN & GEDRAGGEZONDHEID

Er is een simpele oplossing voor stress en je hoeft er niet zoveel voor te doen

Blinde paniek kan in verschillende situaties opduiken. Evolutionair gezien is blinde paniek supernuttig. Als je vroeger in de wildernis geconfronteerd werd met een hongerige leeuw, hielp het ervaren van angst en stress bij niet dood gaan. Als gevolg zorgde je brein er dan namelijk voor dat je lichaam zich klaar maakte om als een motherfucker te rennen. Lees verder “Er is een simpele oplossing voor stress en je hoeft er niet zoveel voor te doen”